Главная // Про велнес // Жизненная философия приверженцев вэлнеса

Жизненная философия приверженцев вэлнеса

  • Человек сам отвечает за свое физическое и духовное состояние.
  • Каждый поступок, мысль, эмоция влияет на физические, умственные и духовные возможности человека.
  • Нужно радоваться каждому мгновению и находить восхитительное в мелочах.

Улучшение состояния здоровья при следовании философии велнеса происходит путем следующих методов:

  • гомеопатия, акупунктура, фито- и арома-терапия и т.п.;
  • выведение шлаков из организма;
  • рациональное, вегетарианское питание;
  • массаж, SPA и релаксация;
  • управление стрессами;
  • дыхательные и физические упражнения.

Философия велнеса включает в себя семь основополагающих принципов (смотрите также виды велнеса):

1. Физическая форма.
2. Эмоциональная и психологическая форма.
3. Ментальная и интеллектуальная форма.
4. Позитивная социальная и культурная среда.
5. Положительно окружение на работе.
6. Образ жизни с учетом экологических аспектов.
7. Духовное развитие.

Концепция велнеса применяется на основании медицинских исследований и предполагает включение в образ жизни индивидуума с помощью профессиональных тренеров, консультантов и других специалистов тех методов, которые будут позитивно влиять на человека, и это влияние будет ощущаться на долгосрочной основе.

Особенной популярностью пользуется «Anti-aging» – направление, призванное улучшить качество жизни и замедлить процессы старения.

Мы становимся свидетелями бурного развития отраслей косметологии, фитнеса, здорового питания, народной медицины, SPA-центров и велнес-отелей. Существует оздоровительный туризм, программы велнеса вводятся на предприятиях и даже на уровне государства для широких слоев населения.

Система Orphus

Ваш отзыв

Все права защищены © 2010 {Wellness} | Карта сайта